oui sur, et c'est très difficile, se priver de ce qu'on aime manger est frustrant, donc ça énerve !
Et quand on maigrit, c'est un soulagement, une source d'adrénaline qui peut mener à l'anorexie, alors on mange de moins en moins ... bref !
Si on "craque", on reprend deux fois plus vite les kilos perdus, et en double dû le phénomène "yoyo".
Donc, le mieux est de voir avec un médecin, un diététicien, ou un psy pour trouver l'origine de la prise de poids !
enfin, ce n'est que mon avis !